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2015.09.28 18:17



月のパワーをいただきっ!
願い事でもしてみようかな・・・( ̄▽ ̄;)

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2015.09.27 08:51

最近体が鈍っているので、久々に金華山にでも登ろうと6時前に起きた!

カーテン開けて外を見ると、まさかの雨・・・Σ(  ̄口 ̄|||||)ガーン
めっちゃ小雨ではあるけど、山道が濡れてるのはイヤなので金華山パス

で、そのままダラダラテレビ見てたけど、晴れてきたのでジョギングしてきたよー

スマホアプリの記録では、走った時間29分、距離3.7㌔、消費カロリー203㌔calでしたー!
マスクして走ったので、心肺機能も向上してるといいけど・・・
ちなみに、走る前の心拍数は51で走った後は84でした(๑•∀•๑)

ただ今半身浴中
汗かいた後にさらに汗かく( ̄▽ ̄;)

さぁ今日も1日楽しもう\\٩( 'ω' )و//

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